Start dagen med indre ro - Bli med på 5 dagers meditasjonschallenge
Når du kjøper kurset, får du e-post med Zoom-linke.
Du får:
- Starte dagen med indre ro - bli med på live fellesmeditasjon hver dag fra mandag 1.des kl 08:00 til fredag 28.nov (inkludert opptak)
- Lære meditasjonsteknikken "Rens & Balanser" som hjelper deg til å roe ned kropp og sinn. Du kan praktisere denne teknikken med én gang
- BONUS: Begynn å meditere i dag - Se opptakene av forrige 5 dagers meditasjonschallenge, og kjenn kraften av å meditere sammen med andre
100 % fornøyd-garanti
Start dagen med mer indre ro eller pengen tilbake! Send e-post til [email protected] og vi refunderer kjøpet ditt. Uten diskusjon =)
Dette får du tilgang til med én gang:
-
1. Velkommen - Lær Kriya Yoga
2 lessons- Lær Kriya Yoga (6 min)
- Mediter med Erlend Falck (30 min)
-
Dag 1
1 lesson- Start dagen med indre ro - dag 1
-
Dag 2
2 lessons- Morgenmeditasjon
- Spørsmål og svar
-
Dag 3
2 lessons- Morgenmeditasjon
- Spørsmål og svar
-
Dag 4
1 lesson- Morgenmeditasjon
-
Dag 5
1 lesson- Morgenmeditasjon
-
Bonus: 5 og 20 min hurtigmeditasjon
1 lesson- Velg om du vil meditere 5 eller 20 min #Lydfil
Over 4000 deltakere siden 2023
"Jeg har meditert i mange år, men aldri opplevd en slik stillhet før. Etter bare noen dager kjente jeg en dyp ro som fulgte meg resten av dagen."
— Cecilie
"Å meditere sammen i fellesskap ga meg et nærvær jeg ikke har kjent før. Sinnet roet seg, kroppen myknet, og jeg kjente hvor godt det er å komme hjem til meg selv."
— Marthine
"Disse fem dagene endret måten jeg starter dagen på. Nå begynner jeg morgenen med stillhet i stedet for stress – og det har gjort en stor forskjell i livet mitt."
— Kathrine
