3 dagers helgekurs i Kriya Yoga:
Lengter du etter mer indre ro og stillhet?
Lær 3 urgamle meditasjonsteknikker som tar deg direkte til erfaringen av indre fred
Kristiansand 29.-31.august
Bli med på 3 dagers kurs
"Jeg har nå opplevd at noe som 'høres for godt ut til å være sant' er sant. Å få være sammen med mennesker i omgivelser som du trygt kan hengi deg til er en gave."
Heidi
Kriya Yoga er en direkte vei til indre fred
Midt i livets støy finnes det øyeblikk av dyp stillhet – øyeblikk hvor du kjenner din sanne natur.
På våre tre dagers helgekurs skaper vi et rom der du kan erfare og utforske denne stillheten, gjennom praktisering av Kriya Yoga. I tillegg får du oppleve hvordan harmoniserende sang med folketoner, naturtoner og ulike klangbilder bidrar til å skape balanse i kropp og sinn.
I vår erfaring skjer det noe magisk når vi samles med intensjon om å gå innover og utforske vårt indre univers på denne måten.
"Retreaten var en magisk uke med så mye kjærlighet, humor, varme og god mat. Kriya meditasjonene med Erlend var en ren glede å være med på. Om du vil unne deg noe helt spesielt, bli med på en retreat og få med deg noe som vil vare for resten av livet." - Lulle
På denne retreaten vil du:
- Lære 3 kraftfulle Kriya Yoga teknikker som renser og balanserer energien i ryggraden
- Få tid til å gå dypt innover i deg selv og utforske stillheten som er der før tankene
- Oppleve kraften av harmoniserende sang og musikk
- Meditere i fellesskap med andre
For deg som:
-
Kjenner en dyp lengsel etter indre ro og stillhet
-
Ønsker en direkte erfaring av din sanne natur - stillheten som alltid er der, bakenfor tankene og egoets begrensninger
-
Er ny til meditasjon og vil lære presise og kraftfulle teknikker, designet for å lede deg til indre fred
- Har erfaring med meditasjon og ønsker å styrke din meditasjonspraksis.
Kriya Yoga er ikke komplisert, men den er dyp. Den kombinerer pust, bevissthet og bevegelse på en måte som naturlig stiller tankene og bringer deg i kontakt med din indre kilde.
"Din lengsel er ikke tilfeldig – den er begynnelsen på din oppvåkning"
Babaji
Dette sier noen av våre deltakere
Endelig en metode hvor jeg får troen på at jeg, med trening og tålmodighet, kan få til indre ro i så store porsjoner at det er håp om å få tilbake en god helse. Vært med på to 5 dagers runder og gleder meg til neste.
Stor takk til duoen Erlend og Andre
Hilde Ro
Jeg er veldig takknemlig for å bli kjente med denne meditasjon metoden. Kriya Yoga har åpnet opp for noe dypere i meg på en måte jeg tidligere ikke har opplevd. Jeg har praktisert meditasjon i mange år nå, men Kriya Yoga overgår alt.
Hilde Ødegård Voldengen
Å meditere i fellesskap med andre føltes veldig godt og Erlends veiledning var både dyp og motiverende. Jeg har fått en større forståelse for hvorfor jeg unngår å meditere selv om jeg vet det er bra for meg. Anbefales på det varmeste.
Kathrine Tuset Jenssen
Opplev stillheten som bor i deg
Kristiansand 29.-31. august 2025
kr 3500
Betal kun kr 900 nå - resten 2 uker før kurset
Betal kr 900 nå og sikre din plassMøt kursholderne
Meditasjonslærer Erlend Falck
Erlend har praktisert meditasjon daglig siden 1992. Hans egen erfaring med Kriya Yoga begynte i 1996, og denne praksisen har formet både hans personlige liv og virke som lærer.
Han formidler Kriya Yoga-teknikkene som er direkte knyttet til Mahavatar Babaji-tradisjonen.
Siden 2014 har han delt disse teknikkene med andre søkere gjennom kurs og retreater, både fysisk og online.
Musikkterapeut Astrid Falck
Astrid Elisabeth Falck jobber som musiker og musikkterapeut.
Hun bidrar med harmoniserende sang som gjennom folketoner, naturtoner, og ulike klangbilder tar deg med på en opplevelse for restitusjon, energipåfyll og avspenning.
På kurset vil du også få oppleve henne sammen med Erlend i duoen Sweet Companion, når de deler sin egenkomponerte musikk og tekster som gir håp, innsikt om indre fred, harmoni og skjønnhet til verden.
