Destinasjon Stillhet

En reise mot å erfare en dyp indre fred på daglig basis 🧘🏼

Kursstart 19.januar 2026 og gir deg tilgang til programmet fra når du kjøper til januar 2027.

Når du kjøper programmet vil André ta kontakt med deg for å lage en personlig tilpasset morgenrutine for deg og ditt liv. 

PS: Klarna betaling gjelder kun når du velger å betale hele beløpet

Dette får du:

☑️ 1-to-1 Onboarding samtale med André på Zoom / telefon

Sammen skaper vi en morgenrutine skreddersydd for ditt liv - en plan som du faktisk klarer å gjennomføre! Å vite at du tar de riktige stegene, samme hvor små de er, gi mestring og selvtillit på at du klarer å integrere meditasjon i ditt daglige liv. 

☑️ Lær de 6 grunnleggende Kriya Yoga teknikkene - Fundamentet for å erfare indre fred, hver dag!

Disse 6 teknikkene renser og balanserer energien i både kroppen og sinnet på en effektiv måte, slik at tankestøyet roer seg og du erfarer mer stillhet. Teknikkene har du med deg gjennom hele livet og du kan vende tilbake til disse uansett hva som måtte møte deg i livet.

☑️ Ukentlig fellesmeditasjoner av alle 6 Kriya Yoga teknikkene - Opplev kraften av å meditere med andre

Hver mandag, onsdag og fredag kl 08 møtes vi live for å meditere sammen. Når du vet at andre også møter opp er sannsynligheten større for at du også gjør det - selv om du ikke vil. Energien som skapes når vi praktiserer sammen hjelper deg å gå dypere innover. Hvis du ikke kan møte opp live kan du se opptak i etterkant. Effekten vil være den samme.

☑️ Ukentlige delingssirkler - Du er ikke er alene om livets opp og nedturer

Våre delingssirkler er et trygt og åpent rom hvor vi kan dele erfaringer, reflektere over utfordringer vi står i og løfte hverandre. Å være en del av et fellesskap med likesinnede er utrolig verdifullt. Her vil du oppdage at du ikke er alene på denne reisen, og at det finnes støtte å få. Vi møtes hver tirsdag kl 12-13, og du får tilgang til opptak.

☑️  Månedlig “spørsmål og svar” med Erlend - Hold fokus og motivasjon oppe! 

Hvordan opprettholder vi motivasjonen når vi ikke vil meditere, ikke har tid til å meditere eller opplever at meditasjon ikke virker? Hver måned svarer Erlend på spørsmål og hjelper oss med utfordringer som dukker opp når vi ønsker å gjøre meditasjon til en del av vårt daglige liv. Målet er at du skal holde fokus og motivasjonen oppe, og ikke la deg lure av egoets overbevisninger.

☑️  “Nødtelefon” - Personlig støtte hvis du trenger det

Vi ønsker ikke at du skal falle av lasset. Når livet blir for hektisk og meditasjon havner nederst på prioriteringslisten kan det hende du trenger litt ekstra hjelp med å komme tilbake på riktig spor. Derfor tilbyr vi deg personlig støtte hvis du trenger det, så du kan fortsette veien mot indre fred. 

💡 Bonus #1
En dag med hjemme-retreat i måneden
Vi mediterer 3 ganger i løpet av dagen, et perfekt format for å fordype erfaringen av meditasjonspraksisen din. Verdi kr 4000 

💡 Bonus #2
Månedelig 5 dagers meditasjonschallenge
Hver måned kan du bli med å meditere hver morgen i 5 dager. På kvelden vil vi meditere alle 6 teknikkene (mandag, onsdag og fredag). Verdi kr 1800