Daglig meditasjonstrening hjemme fra stuen din i 6 måneder:
For deg som vil gjøre indre ro til en daglig vane
20 minutter meditasjon hver morgen med Erlend og fellesskapet - mandag til fredag.
Skap et indre fundament for ro som holder seg gjennom hele dagen - også når du trenger det som aller mest.
Bli med å mediter daglig
Kr 990 x 6 (totalt kr 5940) // 14 dagers garanti
Bygg en varig vane sammen med fellesskapet
Du vet allerede at Kriya Metoden virker.
Du kjente det på 28-dagersprogrammet. At morgenen ble roligere og at tankekjøret roet seg. At dagen startet annerledes.
Det var ikke flaks. Det trente deg selv til det!
Men du vet også hva som skjer når strukturen forsvinner. Det er absolutt ikke en svakhet. Det er hvordan vaner fungerer for alle mennesker — de trenger et system, og de trenger andre.
Destinasjon Morgenro er svaret på det.
Mandag til fredag møtes vi live på Zoom i 20 minutter. Erlend leder, du følger hjemme fra stuen din.
Hver mandag: en kort gruppesamtale om det som rører seg. Tema, spørsmål - det som er relevant akkurat nå i livet ditt.
Du lærer tre teknikker over 6 måneder.
Og hvis du trenger sommerferie — ta den. Vi legger til én måned på slutten slik at du ikke mister noe.
Fast morgenmeditasjon på 6 mnd - Enkelt nok til å faktisk gjøre det
Kan du ikke kl 07:00? Du får opptaket innen kl 08 — og går ikke glipp av noe.
1. Logg inn
Mandag til fredag i 6 mnd kan du møte opp på Zoom for å meditere med Erlend. Fellesskapet er der. Du trenger bare å logge inn
2. Meditere 20 minutter
Erlend guider deg gjennom Kriya Metoden. Pust og kropp. Ingen skjerm, ingen andres input. Bare deg og teknikken.
3. Gjenta
Etter 6 måneder er ikke dette noe du tvinger deg til lenger. Det er noe du bare gjør. Roen holder seg — gjennom hele dagen.
For deg som vil gjøre indre ro til en daglig vane
Kr 990 per måned i 6 måneder (totalt kr 5940)
Eller betal kr 5 000 nå - spar kr 940
Bli med i felleskapet - kr 990/mnd x 6 Betal kr 5 000 nå og spar kr 940Dette sier noen av våre deltakere:
Endelig en metode hvor jeg får troen på at jeg, med trening og tålmodighet, kan få til indre ro i så store porsjoner at det er håp om å få tilbake en god helse. Vært med på to 5 dagers runder og gleder meg til neste.
Stor takk til duoen Erlend og Andre
Hilde Ro
Meditasjonschallengen var utrolig fin! Å meditere i fellesskap med andre føltes veldig godt og Erlends veiledning var både dyp og motiverende. Jeg har fått en større forståelse for hvorfor jeg unngår å meditere selv om jeg vet det er bra for meg, og denne challengen har motivert meg til å gjøre meditasjon til en daglig praksis. Anbefales på det varmeste.
Kathrine Tuset Jenssen
Jeg er veldig takknemlig for å bli kjent med denne meditasjon metoden. Kriya Yoga har åpnet opp for noe dypere i meg på en måte jeg tidligere ikke har opplevd. Jeg har praktisert meditasjon i mange år nå, men Kriya Yoga overgår alt.
Hilde Ødegård Voldengen
Erlend Falck
Meditasjonslærer i Kriya Norge
Jeg startet å meditere fast i 1992, etter et møte med Oskar - en norsk yogi og mystiker. Jeg var da 21 år.
Jeg visste nå med sikkerhet, at det var dette livet mitt handlet om:
Selvrealisering og på sikt å undervise andre.
I 1996 fant jeg Kriya Yoga og lærte dette av Swami Shankarananda Giri på Tøyen i Oslo.
Å praktisere Kriya Yoga føltes som å komme hjem, det ga meg en ubeskrivelig lykke. Den dype freden jeg lengtet etter viste seg å være min naturlige tilstand.
I årene 2014 til 2018 samarbeidet jeg med min lærer i Kriya Yoga, Per H. Wibe med å holde retreater og å undervise i Kriya Yoga.
I 2018 ga Per meg autorisasjon til selv å gi innvielser og undervise disse fantastiske teknikkene.
Kriya Norge eksisterer fordi jeg vet at stillheten du søker allerede bor i deg.
