Finn en direkte vei til indre fred
Et fellesskap for deg som ønsker å meditere minimum 20 min hver dag
Erfar kraften av å meditere til faste tidspunkt sammen med andre
Medlemskapet gir deg en direkte vei til å erfare indre fred
Vårt ønske er å hjelpe deg å etablere en fast meditasjonspraksis. Det betyr minimum 20 minutter meditasjon hver dag.
Denne praksisen vil gi deg din unike erfaring av stillhet. Ro. Indre tilfredshet. Du vil finne dine ord på det.
Hvordan?
- Lær 3 enkle men effektive Kriya Yoga meditasjonsteknikker. Når du blir medlem, gir vi deg automatisk tilgang til nettkurset "Lær Kriya Yoga" der du lærer teknikkene i ditt tempo
- Bli med på fellesmeditasjon hver mandag og torsdag morgen kl 08:00 (inkl opptak)
- Månedlig 5 dagers meditasjonschallenge hvor vi mediterer 30 min hver morgen i 5 dager
- Månedlig "Satsang" (betyr å være sammen i sannhet) med Erlend Falck. Fint for å stille spørsmål, bli inspirert og bli kjent med andre personer som er på samme reise som deg
Medlemskapet passer for deg som:
- Ønsker å erfare hvor kraftfull en fast meditasjonspraksis er på din velvære. Møt opp til en fast struktur på når og hvordan du skal meditere
- Ønsker en støttende meditasjonsgruppe: Å meditere sammen med andre kan gi ekstra støtte og inspirasjon. Vår gruppepraksis skaper et felleskap hvor du kan dele erfaringer og motta veiledning
- Sliter med å finne roen i et hav av tankekaos. Men du har en "hunch" om at meditasjon vil gi deg tilgang til mer indre fred i hverdagen
- Har prøvd andre meditasjonsformer uten å finne den rette: Hvis du har eksperimentert med ulike teknikker og fortsatt føler at noe mangler, kan Kriya Yoga være den manglende brikken for å oppnå dyp indre ro
- Leter etter en praktisk og tilgjengelig meditasjonsteknikk: Kriya Yoga er designet for å være enkel å lære og integrere i hverdagen, noe som gjør det mulig for deg å oppleve fordelene raskt og uten kompliserte rutiner
Hilde Ødegård Voldengen
Jeg er veldig takknemlig for å bli kjente med denne meditasjon metoden. Den har åpnet opp for noe dypere i meg på en måte jeg tidligere ikke har opplevd. Jeg har praktisert meditasjon i mange år nå, men Kriya Yoga overgår alt.
Kriya Yoga er en direkte vei til indre fred
Medlemskapet gir deg alle verktøyene du trenger for å integrere Kriya Yoga meditasjon i en hektisk hverdag.
Som medlem får du:
1. Delta på online fellesmeditasjon 2 x i uken verdi kr 800 / mnd
2. Bli med på 5 dagers meditasjonschallenge verdi kr 500 / mnd
3. Lær 3 enkle, effektive Kriya Yoga teknikker verdi kr 500
4. Én times Satsang med Erlend hver måned verdi kr 250
5. Individuell samtale med Erlend Falck. Verdi kr 1000
Bli medlem
Kr 1500 for 6 mnd
Et fellesskap for deg som ønsker å meditere 20 min hver dag
Bli medlem nåGeir
Jeg er veldig fornøyd med fellesmeditasjonene. Synes det tilfører meditasjonen en ekstra dimensjon å gjøre det i fellesskap på denne måten. Gleder meg til å fortsette praksisen
Ellen
Jeg liker så godt fellesmeditasjonene. Spesielt at du sier noe nytt hver gang for å ha ulike verktøy for å komme dypere inn. Jeg liker godt morgenmeditasjon, det setter en god start på dagen. Takk.
Enkel tilgang til alle fellesmeditasjonene
Som medlem kan du enkelt legge til i kalenderen de meditasjonene du ønsker å delta på. Delta fra mobil eller PC.
Helen
Det er så fint og fått være med på fellesmeditasjonene. Det inspirerer til å fortsette med teknikkene jeg har lært. Jeg har en bedre teknikk på pusten når jeg spiller saxofon. Andre musikere ville ha godt av å lære Kriya Yoga. Jo mer jeg praktiserer, jo dypere kjenner jeg roen og stillheten.
Shervin
Fellesmeditasjonene er et veldig fint holdepunkt for uken, hvor man kan føle at man mediterer i et felleskap. Jeg er veldig fornøyd med de.
Møt din instruktør Erlend Falck
Erlend har 30 års erfaring med meditasjon. Han startet å meditere jevnlig sommeren 1992. I 1996 lærte han Kriya Yoga og praktiserte dette med full styrke i mange år. Gradvis fikk han en balanse i livet med egen familie, jobb og meditasjon.
Han er en del av en lang tradisjon med lærere som stammer tilbake til yogiene i Himalaya, og han er tilknyttet Yogananda og Mahavatar Babaji-tradisjonen gjennom sin Kriya Yoga-lærer Per Wibe.
Han har siden 2014 holdt jevnlige kurs og retreater, og tilbyr nå også online undervisning og individuell coaching.
Adene
"Erlend er en godhjertet lærer som får alle til å føle seg velkommen og inkludert. Utrolig fint å få oppleve et varmt og raust fellesskap av likesinnede som søker ro i sjelen, harmoni, stillhet og fred. Anbefales!"
Camilla
"Jeg synes Erlend lærer bort Kriya Yoga på en 'empowering' måte, fordi det er ren Kriya teknikk med lite fokus på person. Jeg setter stor pris på en klar og tydelig veiledning som gav godt fokus. Tusen takk for erfaringen med stillhet og glede."
