Tekster til inspirasjon 

Hvordan starte dagen med en god morgenrutine Sep 16, 2024

Å starte dagen med meditasjon er som Ă„ Ă„pne et vindu og slippe inn frisk luft. Det renser tankene og fĂžlelsene, akkurat som morgenluften frisker opp et rom som har vĂŠrt lukket hele natten.

Jeg tar be...

Les mer ->
Har du stemt din indre gitar? Jun 16, 2024

De siste dagene har jeg fÞlt meg anspent. Anspentheten skaper smerter i ryggen og kjeven, og en ubehagelig uro pÄ innsiden. For Ä finne ro, startet jeg dagen med "Guru Pranam," en av de seks Kriya Yog...

Les mer ->